12月27日(日) 発寒小

 

BEG 2015 ラスト練習!!

 

お楽しみ会つき!!

 

お疲れ様でした!!

 

早いもので 2015年のラスト練習

 

最後も楽しく お楽しみ会付で練習しました

 

たくさんのメンバーの参加で 嬉しかったな♪

 

まずは 2015年もチーム継続できて何よりです

 

次は2016年に向けてですね!!

 

BEGの選手たちには

 

バスケの 楽しさ を知っている選手

バスケの 楽しさを 教えることが出来る 選手にも

なってくれればいいなと

 

これから どんどんBEGらしさ

BEGのバスケ感が 出るようにしつつ

 

レベルアップしていけばと思います

 

そして BEGのチームがあることによって出来ることも

どんどんやって行きたいと思います

 

新年度 メンバーも変わることでしょう

 

楽しくバスケやること は置いていって欲しいし

新しく参加するメンバーには 存分に楽しんでいって欲しいです

 

限られた時間で 上手くやっていけるように

工夫して 良い指導できるようにしていきたいと思います

 

とにかく BEGチームに参加して 良かったなと思ってもらえるように

 

来年も頑張りましょう!!

 

来年の5月で 3歳だ!!

 

年明けは 1月5日から BEG練習スタート!!

 

ホームページも 新しくしたいな♪

 

時間作ってやりますね♪

 

BEG選手 年明けも 元気に会いましょう!!

 

良いお年を~

12月25日(金) あけぼの

 

練習お疲れ様でした!!

 

今日は クリスマス♪

 

 

そんな日にも BEG練習来てくれるメンバーたち

 

ありがとう!!

 

前回 最後に言ったこと 覚えてる??

 

今日はどうかな??

 

少しの変化が大きな変化へ

 

小さいことからやっていこう♪

 

今日で2015年のあけぼの終わり

 

お世話になりました!!

 

帰り道は スーパーツルツル道路

 

みんな大丈夫だったかな??

 

次回の練習で 今年はラスト!!

 

楽しい会になればいいな♪

 

12月24日(木) 陵北中

 

練習お疲れさまでした!!

 

今日は クリスマスイブ♪

 

そんな日にも BEG練習に来てくれるメンバーたち

 

父・母も年末に向けてお忙しい時期かと思います

 

久々 平日練習に参加のメンバー

 

お手伝いしてくれてる お兄ちゃん!!

いつも ありがとう!

 

今日は 合わせの練習

 

バックドア バックカット

などなど

 

1対1 2対2中心で 最後はゲーム

 

意識変えてやると いいプレーが出るのは間違いない

 

みんなまだまだ 力残しちゃってるんじゃない??

出し切ろう!!

12月22日(火) 栄町小

 

練習お疲れ様でした!!

 

今日は お休み多かったですが

 

参加メンバー 寒さ を体感しました。笑

 

外よりも 寒いんじゃないかと思うくらい

良い感じの 気温

 

体育館は 全面貸切♪

 

練習メニューは シューティングがメイン

 

レイアップ 100本

ゴール下 100本

ミドル 100本

フリースロー 100本

 

全部 インです。

 

最後のほうは 1対1 2対2

 

みんな 鼻水すすりながら 頑張りました!!

もうソロ 暖房の時期かな

 

最後は みんなで さかえまちしゅーと!!笑

たまには 動画も♪

12月20日(日) 発寒小

 

練習お疲れ様でした!!

 

今日も参加人数多く 嬉しっ♪

 

みんなの元気なバスケいいね!!

 

謎に 笑いがとまらない BEG選手たち

 

不思議だなっ笑

 

ふざけてやってると 仲間が注意する光景も見られました

真剣に練習したいメンバーもいますからね

 

そのときの気分のメンバーも

 

試合になると 喋れなくなる傾向があるので

そこは 変わらずでイーーのになと思う

 

声 出すバスケもいいもんだぞと 教えていこう

 

今年も BEG練習 あと4回!!

 

いつも 通りでいこうか!!

12月18日(金) あけぼの

 

練習お疲れ様でした!!

 

今日は お休み多く

 

少し寂しい感じしました

 

人数多すぎても 少なすぎても

 

ちょうどいいのは 小学生10名 中学生10名かなと思ったり

 

人数少ない分 ボールに触れ機会が

多くなるので 良いところもあります

 

今日は 最後に時間の使い方をみんな話しました

 

自分が試合に出ていないときの空き時間

 

金曜日だと 1時間は試合するので

 

多くて 5分×12本

なのでその半分だとして 5分×6 =30分

 

1ヶ月 4回あるとして

 

30分×4 = 120分×12ヶ月 =1440分

 

5分でも たくさん出来ることあるので♪

 

練習してる選手は がんがんやってますが

 

自分以外の試合は 関係ない感は 寂しいなって

改善していこう♪そうしよう♪

来週の金曜 今回よりも良い感じに☆

12月17日(木) 陵北中

 

練習お疲れ様でした!!

 

火曜日練習できなかったので何とか

会場確保したいと思い

 

いつものキャンセル待ち

5分前に 取れた!!

 

願いが叶う♪

 

半面来なくて オールコート♪

 

広々使わせて頂きました

ドリブル練習

1対1

シューティング

合わせのプレー

4対4

 

いろんな練習しました♪

明日のあけぼので 今日の練習でやったこと出来れば良いな

 

体育館もそろそろ 冷える時期

たくさん 動いて汗かこう!!

 

掃除もしてます♪

12月13日(日) 発寒小


練習お疲れ様でした!!


今日はたくさんの参加者いて賑わってて


元気もありあり 良かった!!


奇跡的に


Tシャツ・ハーフパンツ・靴下まで同じになってたし!!笑


BEG のミラクル起こる率高め


練習は走るメニュー


と ディフェンスのスタンスと下がりのステップ練習


最後の試合


小学生VS中学生


なかなか 面白い♪


久々に 参してくれた バスケ部+BEGのメンバーも

元気にやってくれてるので 嬉しいです♪


久々の発寒小 気持はホームコートです♪


12月11日(金) あけぼの


練習お疲れ様でした!!


お休み何名かいましたが

体験の子1名の参加ありました


最初シュートなかなか打たずで

先輩たちが何とかしようと

初めてのところは 様子伺いますよね♪


試合の方は


何個か 良いところありつつでした


みんな それぞれ 何かしら考えながら動いてるなぁと思って

見てます


結構 グダグダな試合になること多いのですが

それも 進化中の途中なので


もっとこう!!って言いたくなるときあるけど

言わないほうが 伸びることあるので

そこを 大事にしています


言われて出来るのと


自分で考えて出来た


のでは 大きな差がありますので

時間かかるけど 出来るようになって欲しいなって♪


次回は 発寒小!!


今年もあと何回かの練習だ!!


がんばるぞ!!

12月10日(木) 中島中


練習お疲れ様でした!!


久しぶりな 中島中


中島中といえば 管理人さんが印象的


よく怒られてたなぁと


柵越えたり モップの後シュートしたり 階段の電気消したり


19:15になっても 玄関空かなくて


少し遅れていつもの管理人さん登場♪


入り口には


スポーツマンなら

マナー・ルール守ることと 張り紙が!!


気が引き締まるお言葉


早めに着ていた選手たちと

時間守れてないじゃん!!とか冗談話しつつ。。笑


学校の先生の大会で遅れてたとかなんとか


練習は パス練習したり ドリブルしたり シュートしたり


基礎練習メインでした!!

体育館も暖かく 練習しやすい環境


掃除もしっかりやり 特に問題なく練習終わりました


厳しい人も 大事ですね♪


子供たち ちゃつかり 管理人さんの名前覚えて帰りました。笑

また 中島中でやれたら 名前読んで挨拶したいな~


12月8日(火) 元町中


練習お疲れ様でした!!


今日は 反対側のコートキャンセルになったらしく


全面でのバスケ!!


広々コート使えて 贅沢感味わってきました


最初のメニューは ドリブル鬼ごっこ


その後は走るメニューで頑張りました♪


最近のシューティング効果で なかなか良いシュート

打てるようになってきていて


BEG選手のみんなも 少し自信出て

もしかしたら シュート入るかもって感じで


ミドルシュート打つ回数多くなってきたように感じます♪


シュート外れても トリックシュート失敗しても


怒ったりなんだの言う選手がいないのは


BEGにとって とても大切です


みんな 気軽にチャレンジできる空気感とてもいいと思うのです♪


コーチがパフォーマーでもあるので

GOGO!!って感じです♪笑

もっと出来るじゃんみんな!!って思ってます♪

12月4日(金) あけぼの


練習お疲れさまでした!!


今日は BEG初期メンバー久々登場!!


嬉しいことです♪久々のメンバーとのバスケもいいものですね♪


バスケの仲間大切に


中学生の方も 上手くなったなと思う瞬間たくさあります


自分が 思っている 判断スピードではありませんが


ゆっくりだけど 状況判断できてきていてるなーと


小学生の方は 最初のシューティングで

シュートのアーチが固まってきていて


入りそうなシュートになって来ました


ここ最近の みんなの成長がわかりやすく見えてます


2015年も 何回かのBEG練習になります


一回一回 良い練習になるようにしていきましょう!!


られから 本格的な 冬です


遠いところからの参加が多いBEGですので


送り迎えの際 十分気をつけて欲しいなと思います♪


来週は 開放取れるように 運気アップしましょう!!

12月2日(水) ちえりあ


練習お疲れさまでした!!


今日の練習は なわとび♪


講師に 龍くんおよびしました

最近 とあるCMにもチラホラ出演しています♪


今年も どこかのタイミングで やりたかったなわとびレッスン


普段と 違うことを することでの経験値


自分も エンジョイしすぎだったと思う

それくらい楽しかった♪


BEGの選手たちも わいわい真剣に飛んでました


他にも 違うことみんなでやりたいな~


なわとび 1本でも いろんなとび方ありますね!!

すご技見れて 良い刺激受けました!!


レッスン後の ゲームも良い試合!!

シュート力アップしてるな~

みてて 楽しすぎる!!


次は金曜日!!また 期待しちゃおっと!!


12月1日(火) 八軒東中


練習お疲れ様でした!!


前日 ギリギリに開放取れました


23:00 1分前!!

あきらめない 気持大事だ!!笑


今日のBEG練習は いつもと同じ感じで


走って、パスして、シュートして、1対1して、ゲームして


ゴール下シュート今日は 外したら コート1周


みんな そこそこ集中して打ってる感じ


ミドルシュートの確立はまだ低いけど


少しだけ シュートに安定感


BEGパーカー あったかいです♪


みんなも着てくれてる♪


さて 次回は 縄跳びレッスン!!


みんな 飛べるかなーー??


11月27日(金) あけぼの


練習お疲れ様でした!!


みんなBEGパーカー着てくれてる!!!笑


嬉しいですね♪


大きめサイズ すぐピッたりになるんだろうな


さわやかな ブルー

カッコイイ ブラック

良い感じの グレー


みんなおそろいで良い感じ♪


今日の試合は。。。。最高だった!!!

BEGパーカーのおかげかな??


ついに お目覚めですか??


こーゆーバスケできること しっかり見れたし

見てるほうも やってるほうも大満足だったのでは??


シュート 決めるスポーツ シュート入ると楽しい!!


小学生で 3ポイント 2連は 凄かった!!

1対1、ミドルシュートなども


中学生も シュート入ってた方だ!!

見ごたえ少し出てきたようです☆


11月26日(木) 発寒中


練習お疲れさまでした!!


今週はラッキーにも

開放2つとれてて 練習できること

バスケできること 嬉しく思います


体育館は 全面貸切♪


BEGだけでという 贅沢


だけど サイドのゴールは出して使ったらダメ

シュート程度ならOK


という決まりがありました

子供たちと 何でだろーねーなんて話もしつつ


練習は パス練習 ゴール下シュートの練習

小学生も 頑張ってます♪


1対1も見ごたえ出てきて嬉しいな♪


そして お待ちかねの

BEGパーカー 到着


みんなお似合いだ!!! カッコイイ!かわいい!!

オサレな BEG選手たちの着こなしも 楽しみです♪


11月24日(火) 八軒中


練習お疲れ様でした!!


雪!!!!!


ついに来ましたこの季節!!


子供たちは わーい!雪遊びだ!!的な

この気持も 持ち方 学びましょうか!!


今日の練習は みんなになに練習したい??と聞くと


アレやりたい これやりたい


一応 意見言ってくれました♪


子供たちのやりたいこと


自分が教えたいことの バランスも考えていかないとなって思います。


みんな 1対1が好きなのは 嬉しい♪


良い動き出来るようになってきた選手


これからも楽しみです♪


11月20日(金) あけぼの


練習お疲れさまでした!!


お休みも何名かいましたが


来てるメンバーで エンジョイバスケ!!


小学生&中学生混ぜての試合


6年生は もうすぐ 中学


体の大きな相手と戦う練習も少しづつと


シュートも ゴール下のジャンプシュート練習中


試合前に ゴール下シュート入れてますので

地道に確立アップ狙います♪


普通のバスケになりつつあるので


魅せるバスケ 復活させよう♪


基本のバスケも大切なので

順番に♪


11月19日(木) サンコーボウル


練習お疲れ様でした!!


って バスケではなく


ボーリング大会!!笑

もしも バスケのボールが ボーリングの玉だったら

シュート、ドリブル、パス 大変。。。笑


お父さん、お母さん、子供たち

普段とは 少し違う 雰囲気でしたが


楽しくやっていました!!


いろんなスポーツして いろんな体の使い方できるように

するのも良いと思ってます♪


どこでも楽しめる 人 なれますように♪


お疲れ様でした!!

11月17日(火) 陵北中


練習お疲れ様でした!!


今日は参加人数も多く

楽しい雰囲気でバスケ♪


中学生のほうも ひーひー言いながらも

どこか 楽しそうです


ハードな練習を笑顔で乗り切る 術を身につけること


そんな チームにもなって欲しいと思っています


小学生 練習後の 代表者会議


各地区から 集まってるので

話がつきなさそうです♪笑


自分 見ていてホッコリします♪笑


みんな シュート上手くなってきたかも


良い調子♪

11月13日(金) あけぼの


練習お疲れさまでした


お休み何名かいましたが

BEG チーム内で試合の日


学校開放 キャンセルとれない日もあって

バスケ練習不足な選手もいるかと思います


今回の試合では スピードをあまり意識しないように

ゆっくりでも良いから


よく見て バスケしようとアドバイス


能力ではなく 考えつつのバスケ


それが 案外しっくり 来て

こういうのも 良いかもと思いました


パス回しつつ チャンスできれば 攻める

判断力磨こうと思います♪


いろんな バスケ教えていこう!!